28 feb 2015

Curto mes da decadencia

Aquí seguimos cos problemas de menisco esquerdo que non me permite correr mais de 10 km... fago algo de ximnasio para reforza-los músculos da perna a ver si imos resistindo.

Natación: 22.5 km en 11 sesions
Carreria: 28.4 km en 3 sesions